プロフィール
植田 早紀（Ueda Saki）
私がこれまで何かを決断をする時、常に「恐れ」や「葛藤」と共にありました。
「社内で唯一の20代マネジャー」に指名された時、
「社員エンゲージメントを高めたい」と専門外だった組織開発業務に手を挙げた時、
「愛から家族を創りたい」と養子縁組里親になることを決めた時、
その一歩一歩はとても怖く、葛藤に満ちていました。
元々大胆に行動するタイプではない私が、葛藤しながらも決断し、行動を押し進めた。これらの経験が私の人生の糧であり、コーチとしての私の強みです。
▼コーチングスタイル
一人一人のペースを大切にしているため、言語化に時間がかかる方もご安心ください。
「遊び心」「核心を突く」「心と体の一体感」も大切にしているキーワードです。
思い込みを外していくために、必要に応じて、脳科学・成人発達理論（人の成長の道筋）・コンパッション（自他への思いやり）などの理論を用いる時もあります。
▼ご依頼いただくお客様の例
・会社と部下後輩の狭間で自分のあるべき姿に悩むマネージャー、次世代マネジャー
・今の働き方に違和感を感じ、キャリアを棚卸ししたい方
・仕事に追われながらも自分らしさを発揮したい、スタートアップ社員
・子育てにより「自分らしさ」「自分らしい働き方」を見失った育休明け会社員
・仕事だけでなく、プライベート（家族や友人との関係性など）にも向き合いたい方
・自分の考え・個性がなかなか周囲に理解されず、悩みを抱えている方
▼職歴・経歴
・1983年生まれ、茨城県出身
・新卒：動物の製薬会社に入社
2回の吸収合併により混沌とした組織のステージを経験。開発、営業、マーケティング、学術、人事といった様々な部署を経験し、置かれた立場によって、モノの見方が180度変わる「立場が起こすコンフリクトの複雑性と相互理解の難しさ」を痛感し、立ち向かう。
・転職：生活保護受給者・困窮者への就職支援、コーチング提供会社の企画・運営
・2022年に「自分らしい生き方」を探求すべく独立、今に至る
コーチング、ワークショップファシリテーター、短大講師、研修講師（7ヶ月間のセルフリーダーシップ開発研修）など、様々な立場で「人の成長」に関わる。
▼私とは？
・趣味：猫吸い、農、焚き火、キャンプ、K-POP
・友人から言われること：自分の感性を信じて独自の人生を歩んでいる、表面上のことは言わない芯の強さがある、大地のような「安心感」とキャラクターのような「小動物感」の融合
▼大切にしていること
私は会社員時代、周囲とちょっと違う考え・感性の持ち主でした。人と違うことに悩み、「分かってもらえない」と悲しんだり、「こうあるべき」と思い込み、焦燥感が漂う日々。
行動することが怖くて、勇気を出せず、新しい道を切り開けない日々も沢山ありました。
そんな中でコーチングに出会い、自分の願いに向けて、怖くても行動するようになりました。その過程は簡単ではなかったですが、「行動」により人生が動き、「行動」する喜びと苦しさを味わえたからこそ、今の自分があると思っています。
怖がってもいい。等身大の自分で人生に向き合いたい方、ご一緒しましょう！
よく担当するクライアントの年齢層
- 25 - 34
- 35 - 44
- 45 - 54
コーチの想い
-
あなたのビジョンは何ですか？（目指している方向性、創りたい世界観）
『「思い込み」によって抱える苦悩や痛みが解きほぐされ、「ありのまま」を生きる世界が広がる』
これが私の願いです。
「人の悩みの9割は人間関係」とも言います。
私たちは、人との関係を通して様々な苦悩や痛みを経験し、「自分は出来ないやつだ」「どうせ理解し合えない」などと、思い込むようになります。
その「思い込み」が原因で、自分の可能性を小さく見たり、チャレンジ出来なかったりと、閉じた世界で生きるようになるのです。
「思い込み」を一つ一つ解きほぐしていくと、「それらは事実ではなかったんだ」と気づくことがあり、自己受容・自己肯定が進みます。
「ありのまま」の自分で、人生が動き出すのです。そのビジョンや想いができた背景は何ですか？
私が人生で重要な決断をする時、いつも「思い込み」が「恐れ」となって邪魔をしてきました。
「社内で唯一の20代マネジャー」に指名された時。
「社員エンゲージメントを高めたい」と専門外だった組織開発業務に手を挙げた時。
「愛から家族を創りたい」と養子縁組里親になることを決めた時。
「自分が出来るわけない」「他者から非難されるかも」
そんな思い込みに支配され、恐怖が増し、決断するのはとても大変なことでした。
「思い込み」の一つ一つが解かれるたび、「ありのまま」の自分を認められるようになり、人生が新しいステージに向かいました。
人間は「思い込み」抱える生き物であり、私たちの人生の邪魔をするのは、常に「思い込み」である。
その認識のもと、どう向き合っていくか、が大事だと感じています。
コーチングをする上で、最も大事にしている価値観や信念は何ですか？
カッコつけず、「ありのまま」でいること。
同じ人間として、向き合うこと。
「お互いにオープンで居る」ことを大切にし続けること。
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実績
コーチ経験年数
累積クライアント人数
総セッション時間
コーチングセッションの進め方
- 『チェックイン→前回の宿題の振り返り→話したいテーマ出し→テーマの深掘り→宿題の決定』の流れで進めていきます。
・チェックイン：何でも良いので、今の気持ちを話します。コーチングの他に気になっていることがあれば、一旦場に出すことで今に集中することができます。
・テーマの深掘り：頭で考えるだけでは煮詰まることも多々あるため、体（身体感覚：ドキドキ・ワクワク、熱くなる・冷たくなる感覚など）が教えてくれることも大切にします。身体感覚が得意でない場合もあるため、人によってアプローチを変えていきます。
※初回のセッションでは、自己紹介を通して、お互いを知り合う時間を取ります。
※人と人なので、もやっとすることもあると思います。お互いに気になったことは正直に話し合う。関係性を創り続けることを大切にしていきます。
コーチング資格 / 学習歴
- 米国CTI認定プロフェッショナルコーチ(CPCC®︎/Certified Professional Co-Active Coach)
- 国際コーチング連盟認定プログラム CRRGJ提供 ORSC®︎応用コース修了
セッションが調整しやすい時間帯
| 平日 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|
| 早朝（7〜9） | × | × | × |
| 午前（9〜12） | ○ | ○ | × |
| 午後（12〜19） | ○ | ○ | × |
| 夜（19〜23） | ○ | × | × |
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