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中野 敬子
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プロフェッショナルコーチプラン

中野 敬子（Nakano Keiko）

【よくご依頼いただくテーマ】
リーダーシップ開発、キャリア開発、効果的なコミュニケーション、異文化コミュニケーション、パフォーマンス向上、女性のキャリアアップ支援、ワークライフバランス、チェンジマネジメント

【職歴】
世界トップレベルでの国際経験、日本人としてのオンリーワンの経験（日本人として初めてペンタンゴン・米国防総省に勤務）、3000名以上のクライアントへのコミュニケーション指導実績があります。

★世界トップレベルでの豊富な経験と実績
英国立ロンドン大学大学院で修士号（安全保障専攻）取得後、防衛省入省。歴代防衛大臣や政府高官の国際会議通訳を務めたほか、国際広報、国際情勢分析などの国際関係分野の仕事に15年間従事。政府トップレベルでの英語コミュニケーション活動をサポート。国際マナー、プロトコール（外交儀礼）及び効果的な英語スピーチの実践指導も実施

★日本人としてオンリーワンの経験
2011年には日本人で初めて『ペンタゴン』（米国防総省・広報部）に勤務。
この間、米国政府の国際広報戦略の調査研究も実施

★レベル・目的・分野の異なるクライアント3000名以上の指導経験
2014年から2018年まで、英会話スクールの運営代表。この間、多数の大手企業、有名大学で様々な研修を実施。指導人数は計3000名超

エグゼクティブコーチになる前は、15年間のキャリアを日本の国家公務員として過ごしました。この間、常に国際的な仕事を行う分野で、様々な国を代表するリーダーたちと仕事をする経験を得たことで、卓越したリーダーシップや異文化コミュニケーションの実践に関する洞察を得ることができました。

現在も、異なる文化、価値観、行動様式を持つ人たちとの仕事を通じ、ダイバーシティの素晴らしさに日々感動しています。

ICF認定コーチとして、大企業や政府機関の管理職のコーチ、メンターとしても活動しています。異文化コミュニケーションのコンサルタントでもあります。

【よくご依頼いただくお客様の特徴】
パフォーマンスを向上させ、社会的に価値のある仕事をしたい、意味のある人生を送りたいと願う管理職の方たちからセッションをよくご依頼いただきます。
これまで、ベンチャー企業の創業者から、中小企業、大手グローバルブランドまで、様々なリーダー、マネージャーの皆さんへセッションを提供してきました。また、ビジネス界だけでなく、政府機関のリーダーの方たちとも仕事をしてきた実績があります。

【コーチングの特徴】　
私のコーチングを通じクライアントには「勇気と自信」を手に入れて欲しいと心から願っています。
そのために、クライアントの可能性、強み、ユニークなギフトに焦点を当てています。誰もが人生に望ましい変化を生み出し、自分らしい人生を生きることができると信じているからです。

【私とコーチングの出会い】
初めてコーチングを知ったのは、2012年、偶然手に取った雑誌での特集記事でした。
『最近伸び悩んでいるなら、「コーチ」つけてみない？』というタイトルの特集を読み、コーチングの魅力に触れました。
その後、少しずつコーチングへの関心を深め、自分なりに独学し、仕事に取り入れるなど試行錯誤を続けてきました。
最終的には、2017年に出会ったプロコーチより実際にコーチングを受けたことで、自分の人生を明るく前向きに進める大きなエネルギーを自家発電できるようになるのがコーチングだと実感し、私自身もプロコーチとなることを決断しました。

よく担当するクライアントの年齢層

  • 35 - 44
  • 45 - 54
  • 55 -

コーチの想い

  • あなたのビジョンは何ですか？（目指している方向性、創りたい世界観）

    私はクライアントの可能性、強み、ユニークなギフトに焦点を当てます。誰もが「なりたい最高の自分」を追求する自由を持っています。一人でも多くの人が、望ましい変化を生みだし、自分らしい人生を生きることができるように、コーチングを通じて貢献していきたいです。自分らしい生き方を心から追求できる人が増えれば、社会はもっと幸せになると信じています。

    そのビジョンや想いができた背景は何ですか？

    プロフィールを見ると順風満帆なように思えるかもしれませんが、私自身が、過去に実力を超える仕事を任され期待に応えられず大きな挫折感を味わったり、子育てと仕事の両立に悩んだり、大きなキャリアチェンジを何度も経験したりする中で、「過去の失敗経験から来る恐怖心、不安、自信のなさ」などで身動きが取れなくなることが何度もありました。
    コーチングとしての活動を始めてからは、クライアントの多くが優秀であるにも関わらず、同様の悩みを抱えていることを知りました。
    私自身がコーチングを受けるようになってから、自分の弱さをコーチと共にありのまま受け止めたうえで、勇気を持って一歩を踏み出すスピードが上がった実感があります。そうした経験を通じ、私自身もプロコーチとして、クライアントが変化を恐れず前進し、本当に満足する人生を送れるサポートをしたいと思うようになりました。

    コーチングをする上で、最も大事にしている価値観や信念は何ですか？

    全ての人が100万人に一人の人材になる可能性があるという考え方が大好きです。
    3つの分野で100人に一人の人材になれば、100分の1×100分の1×100分の1＝100万人に1人の計算です。
    クライアントが、自己肯定感を高め、強みを磨き、夢を実現しながら100万人に1人の人材として、自分らしく活躍できるよう伴走していくことがミッションです。

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実績

コーチ経験年数

約 7 年

累積クライアント人数

約 100 名

総セッション時間

約 550 時間

コーチングセッションの進め方

  • 忙しい現代を生きる私たちが、セッションの間だけでも自分自身に集中する時間を持ち、より良い人生を送るためのお手伝いができればとても嬉しいです。
    セッションの流れはクライアントの希望を踏まえながら、以下の様に進めていくケースが多いです。
    1回目のセッションでは、クライアントとコーチの信頼関係構築を大切にしています。
    お互い自己紹介を通じ、現在の姿、将来の夢、課題などを共有します。
    ざっくばらんにお互いのことを話せるような雰囲気づくりを大切にしています。
    また、コーチはクライアントにとって最高の理解者であり、最大の応援者であることを理解してもらえるようなコミュニケーションを取っていきます。
    また、1回目のセッションでは、「コーチングとは何か？」、「コーチングを通じて達成したいゴール」イメージを明確にします。
  • 2回目のセッションでは、これまでのキャリアや人生を通じ、自分の強みが発揮されてきた瞬間を一緒に振り返り、自分の得意分野や強みを再確認し、心から望むゴールを達成するためのアクションにつながる計画を立てます。
  • 3回目以降のセッションでは、2回目までで作ったアクションプランの実行をサポートします。課題を見つけ、より良いアプローチを考えることも大切ですし、キャリアとプライベートを含めた「自己基盤」を整えることも大切にします。様々なテーマに、勇気を持ってクライアントが取り組めるよう、思考を刺激し、一緒に考え、励まし、伴走します。

セッションが調整しやすい時間帯

平日 土 日
早朝（7〜9） ○ × ×
午前（9〜12） ○ × ×
午後（12〜19） ○ × ×
夜（19〜23） × × ×

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