中村 明美（Nakamura Akemi）

コーチインタビュー

コーチの想い

• あなたのビジョンは何ですか？（目指している方向性、創りたい世界観）

  「自己受容、自己信頼」
  ありのままの自分を受け入れ、天命を知り、自己信頼して本当の自分で生きることです。
  今ここに「ある」ことに意識を向けて、自分軸で主体的に生きること。
  
  他者との比較や自分への無価値観を手放し、自分に一致して、人生の主役として響く選択をしていくことが創りたい世界です。依存から自立へ。本質の在り方、自分の言葉で表現し行動していくことです。

  そのビジョンや想いができた背景は何ですか？

  自身の経験が大きいです。
  仕事での挫折経験や、ここ数年での転機から、自分には何もない、何もない自分には価値がないという分厚い無価値観がありました。
  その時に起きていたことは、人の目を気にし過ぎて出来ない自分を否定し、すべて「ない」に意識が向いていました。
  
  それらの不安を埋めるようにたくさんのセミナー受講や資格取得をしましたが、やってもやっても自信はつかず、それどころか次々と新たな不安が押し寄せ、その都度答えを外に求めていました。
  失敗しないように、相手を不機嫌にさせないように、人間関係や組織からはみ出ないようにと、いい人を演じて自分を守ってきました。
  そんな時、満たされない自分を完全な存在として、私より私を信じてくれたコーチの存在により、完全な他人軸でいたことにようやく気付きました。
  何者かになりたかった自分のエゴを手放すことを、自分に赦せたのです。
  
  今、人生の転機に直面し、自分の強みがわからない、自己表現が怖い、殻を破るのが怖い、わかってるけど行動出来ない、自分が何者なのかわからない、何をどうしたいのかわからないというような迷いの森にいるとしたら、今が抜けるタイミング。
  
  「ある」に意識を向け、難しさや複雑さを手放し、自分に一致していたら生きやすくなった自身の経験から、ありのままの自分を信じ、想像を超えた最高の人生を送るためのサポートをしたいと思ったからです。

  コーチングをする上で、最も大事にしている価値観や信念は何ですか？

  響き、本質、自己信頼する、人を大切にする、「ある」に意識を向ける、バランス