プロフィール

ジャー ファンファン
コーチプラン

ジャー ファンファン(JIA FANFAN)

関西学院大学国際学部を卒業後、P&G Japanに入社し、HRビジネスパートナーとして各組織のリーダーたちと共に組織の成長戦略を策定。中途採用からパフォーマンスマネジメントまで幅広く担当。退職後、1年間のフリー期間を経て、現在は株式会社ガイアックス aini 事業部で広報/企画営業をしながら、プロコーチとして活動中。

周りの期待に応えるために、必死に生きてきた人を伴走。自分の価値観や軸を取り戻したい人、少し立ち止まって将来を考えたい人、だれのものでもない自分の人生を生きたい人、自由になりたい人に、コーチングを提供しています。

よく担当するクライアントの年齢層

  • - 24
  • 25 - 34

コーチインタビュー

コーチの想い

  • あなたのビジョンは何ですか?(目指している方向性、創りたい世界観)

    だれのものでもない、じぶんの人生を生きる。(=生きる人を増やす)

    そのビジョンや想いができた背景は何ですか?

    主に以下の原体験からです。

    ①小さい頃から「生と死」をよく考えるような幼少期時代
    ②親や周りの期待に応えるために「優等生」として生きてきた学生時代
    ③やりたいことや好きなことよりも「役に立つ」ことを選んできた過去
    ④生き物、自然、コーチングとの関わりを通して「真の自分」を取り戻すことができた経験
    ⑤生き方にあわせた働き方を選択することで得られた「自分らしさ」と自信

    コーチングをする上で、最も大事にしている価値観や信念は何ですか?

    ①「クライアントには、コーチにも想像できない無限の可能性がある」というスタンス
    ②言葉にできない「感覚・感情」を大事にする
    ③クライアントの1番の味方であり、「推し」である

    抽象的な質問や、感覚感情を問う質問を入れながら、普段は届かないような部分に、意識をアクセスする。

クライアントからの声

M.S

M.S さん


コーチングを受けようと思った理由や目的は何ですか?

自分が大切にしていることを言語化したり、自分自身について深く知りたいと思い、コーチングをはじめました。今後どんな方向性に向かっていこう?という漠然とした問いが自分自身の中にあったので、そのために自己理解を深めようと思いました。

このコーチで継続する決め手になったポイントは何ですか?

安心感があったことですね。こちらの話を興味深く聞いてくださるので、否定されることを恐れずに話すことができました。また、すぐに言葉にならないときも待ってくれるので、自分の心地よいペースでセッションできました。

コーチングを受けた前後の変化や、感じたことについて教えてください。

自己否定が減り、淡々と行動できるようになってきた気がします。こちらの話を一切否定せず、プラスのフィードバック中心で話を進めてくださるので、自分の持っている性質や考えていることについて前向きに捉えることが多くなってきた気がします。

どんな方にこのコーチをおすすめしたいですか?

・プラスの側面から自己理解を深めたい人
・否定せず話をきいてほしい人
・話したいことの振れ幅が大きい人(毎回話題が大きく違っても、柔軟に対応してくれます)
などにおすすめです!

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実績

コーチ経験年数

2

累積クライアント人数

40

総セッション時間

250 時間

コーチングセッションの進め方

  • 心を占めていること、悩んでいること、なんとなく気になっていることを、まずは自由にお話しいただければと思います。論理的でなくとも、辻褄があっていなくとも、OKです。ここは安全な場所です。
  • 上記を踏まえ、今日これから扱っていきたいテーマを一緒に決定します。
    その後、抽象と具体を行き来する質問、感覚感情にアクセスする問い、未来や過去に焦点をあてた問いなどを織り交ぜながら、1人では辿り着くことのできなかった世界に一緒に入っていければと思います。
  • 1時間という短い時間の中でも、人生を豊かにする時間を、コーチとしてご一緒できればと思っています。

コーチング資格 / 学習歴

  • ZaPASS認定プロフェッショナルコーチ
  • Coaching is Meaningful Work 第4期 修了

セッションが調整しやすい時間帯

平日
早朝(7〜9)
午前(9〜12)
午後(12〜19)
夜(19〜23)

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